Shiatsu , Réflexes Archaïques et Yoga à Villeurbanne - Prenez soin de vous
 


Actualités février /mars:

Il n'y aura pas de cours de yoga pendant les vacances d'hivers,  à l'exception du mardi 6 février à 18H et 19H15.


A partir du 1er mars les cabinet déménage
Tous les rdvShiatsu et réflexes archaïques auront lieu au 55 rue du 4 août.
Rdv au cabinet des gratte-ciel.
Sonnez à infirmière.

Samedi 14 mars de 9H15 à 12H30 :Atelier Charkra partie 2, ouvert à tous venez découvrir les chakras et la salutation à la lune (pré-inscription par mail  ou téléphone.)
 
Les cours de yoga sont ouverts, il reste des places les jeudis à 12H30













Vous pouvez venir essayer les cours 
et vous inscrire tout au long de l'année !!! 
RDV dans la  rubrique pré-inscription yoga.


  • Profitez de vos vacances pour visionner le vidéos de yoga et vous entraîner!


Il suffit d'une minute minimum par jour.

Le zen est à la porté de tous, et pour le rester voici le challenge de cette semaine : l'aigle

Pour vous y aider voici le lien qui présente la posture de l'aigle

Vous retrouverez aussi nos autres challenges en vidéo :
         la salutation du soleil , la chaise....

https://youtu.be/dFUlEOYhAqU

Bonne réussite.

Marie




Shiatsu :

Si vous souhaitez un RDV pour la semaine prochaine
Contactez nous au 06.88.87.77.89.
Nouveau : Prenez un rdv en ligne!!!









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